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Tipps für eine bessere Routine bei der Zahnpflege

Zähneputzen leicht gemacht

Wenn der erste Milchzahn nach sechs bis acht Monaten das Licht der Welt erblickt, ist die Zeit gekommen, das erste Mal die Zähne zu putzen. So lernen Kinder die Wichtigkeit ausreichender Zahnhygiene kennen und dass regelmäßiges Putzen zum Alltag einfach dazugehört. Zu Beginn sind natürlich die Eltern gefordert, die Bürste zu schwingen und das Gebiss sauber zu halten. Mit Beginn der Grundschule übernehmen die Kinder mehr Verantwortung und putzen sich die Zähne unter Anleitung selbst. Wie Kinder Zahnhygiene spielerisch und verantwortungsvoll erlernen, erfahrt Ihr im Verlauf dieses Artikels.

Die ersten Zähne

Oft nach spätestens 8 Monaten zeigen sich in der Regel zuerst die unteren Schneidezähne. Der Durchbruch kann für die Kleinen durchaus schmerzhaft sein. Im Anschluss folgen die seitlichen Schneidezähne, der erste Milchmolar und die Eckzähne. Nach über 2 Jahren vervollständigen die zweiten Molaren das zwanzig Zähne umfassende Milchgebiss. Da die Kinder den ersten Zahn noch nicht selbst putzen können, sind natürlich die Eltern gefragt, Kariesbildung mit einer speziellen, sehr weichen Zahnbürste vorsichtig und einfühlsam zu verhindern. Das ist auch deswegen so wichtig, weil sich Karies negativ auf den Spracherwerb auswirken kann. Deshalb lohnt sich ebenso ein erster Besuch beim Zahnarzt, der Tipps für die Zahnpflege bei Kindern gibt, eine erste Untersuchung vornimmt und den Kindern die Angst nimmt.

Zahnpasta, Bürste und Technik

Milchzähne benötigen eine etwas andere Reinigung als das Gebiss eines Erwachsenen. Je jünger das Gebiss, desto weicher sollte die Zahnbürste sein. Spezielle Bürsten sind auf die Ansprüche der Kinder zugeschnitten und helfen bei der sanften Reinigung. Als Zahnpasta ist ein Produkt mit einem Fluoridgehalt von 500 ppm sinnvoll. In einigen Fällen ist dagegen die Einnahme von Fluoridtabletten besser. Um solche Fragen zu klären, fragt Ihr am besten den Zahnarzt. Die Angaben zum Fluoridgehalt findet Ihr auf der Verpackung. Als Putztechnik empfehlen Ärzte üblicherweise das KAI-System. Hierbei werden zunächst die Kauflächen, dann die Außen- und Innenseiten geputzt. Das System ist auch für Kinder einprägsam, die anfangen, sich die Zähne alleine zu putzen.

Das erste Mal selbst putzen

Sobald die Kinder motorisch in der Lage sind, sich selbst die Zähne zu putzen, solltet Ihr die Verantwortung schrittweise abgeben. Das beginnt etwa ab drei Jahren. Der Prozess dauert natürlich seine Zeit, üblicherweise brauchen Kinder mindestens bis zum siebten Lebensjahr, um richtigen Zähneputzen zu erlernen, sodass ein Nachputzen bis dahin sinnvoll ist. Habt Ihr das Gefühl, dass die Zahnpflege gut gelingt, reicht es, den Vorgang regelmäßig zu kontrollieren. Im Grundschulalter sollten die Kinder die Zähne nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen putzen. Hilfreich ist es, die Zahnreinigung mit Geschichten und Liedern zu verbinden, damit sich das Kind wohlfühlt und das Putzen mit etwas Positivem verbindet. Auch Zahnbürsten mit den Motiven der Lieblingsfiguren können die Motivation der Kinder erhöhen.

Hilfe holen

Da die gesetzliche Zahnvorsorge für Kinder ab sechs Monaten beginnt, solltet Ihr die Hilfe von Zahnärzten auf jeden Fall in Anspruch nehmen. Ein guter Zahnarzt nimmt den Kindern Angst und kann ihnen die Wichtigkeit der Zahnhygiene näher bringen. Eltern erfahren bei Ihnen alles, was für die Zahnpflege notwendig ist.